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今天一定要完成的目标：
1.培养宝宝睡长觉，观察他的需求。记录下《睡渣宝宝养成记》宝宝的睡觉时间点和时长，吃奶的时间点和次数，因为什么原因惊吓，我是如何安抚有效的。
白天睡觉：6:00醒了，到8:00之间睡个半小时，就和奶奶玩了，八点我醒来码字到九点，然后吃饭，9:00又在奶奶怀里睡十分钟，放下就醒了，九点半我吃好饭，和宝宝玩一会，10:30——12:00宝宝困了，睡一个半小时。上午眯两小觉，晚上没睡好，早晨想玩又无精打采，我搂着他睡，才睡安稳。下午1:30哄睡到了2:00,——3:00才睡着，睡了一个小时，就是哭拍也不好，非的要我抱，可是我都困死了，他哭的我心烦，越哭我越不想抱，最后他哭我也哭，然后负面情绪都涌上来了，让他哭了六七分钟然后抱起来哄他拍他，从3:00玩到4:30.然后宝宝困了，我抱着他哄睡到5:
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